インストラクター養成コース
【4期生募集します】
時期】2026年4月開始 ※予定
【日時】（応相談）11：30～15：30
【場所】Naos Yoga Studio
【料金】
¥220,000（税込）
✳︎今なら早期割引 ¥30,000 OFF → 2/28までにお申込みの方は、¥190,000（税込）
【特典】
・早期申込み（入金済）の方は2月～9月末までヨガ・ピラティスレッスン受け放題（８カ月）
・3/1以降の申込みの方は4月～９月末までヨガ・ピラティスレッスン受け放題（６カ月）
・受講、試験合格後ヨガクラス担当可能
【その他】
✳︎実技試験・筆記試験あり
✳︎約6ヶ月96時間予定
✳︎座学・アーサナ18回（座学zoom）
✳︎レッスン受講最低25回以上受講
✳︎ディプロマ発行
【お申し込み方法】
こちらよりお申し込みください
✳︎お問い合わせ内容に「インストラクター養成コースの申し込み」とご記入ください
〜こんな方におすすめです！〜
・ヨガをしているけどそもそもヨガって何？を学びたい方
・純粋にヨガを学びたい方
・インストラクター資格を持っているが不安な方
・主婦からインストラクターになりたい方
・ヨガの良さを身近な人に広めていきたい方
・福祉活動に活用したい方
- CURRICULUM -
▶インストラクターの心構え
▶機能解剖学
◇歪みの種類・調整法・姿勢・神経系と筋肉
◇肩関節・股関節・脊柱・足・肩甲骨の特性
▶生理学
◇ヨーガ伝統的・科学的視点からの読解
◇プラーナとバンダ
▶アーサナ読解と実技
◇太陽礼拝・軽減法・注意とポイント
◇アジャスト方法
▶アドバンスアーサナ読解と実技
◇ヨガのポーズ・軽減法・注意点とポイント
◇効果
◇アジャスト方法
◇シークエンス組み立て
◇効果的なインストラクション
▶伝統医学アーユルヴェーダ
◇体質診断・体質別食事法・四季の過ごし方
◇ギーの作り方
▶ヨガ哲学
◇ヴェーダ・バガヴァッドギーター・ヨガスートラ・八支則
◇経典を生活に活かす方法
インストラクター 有資格者Reborn
解剖学・マインド・クラス構成・アジャスト・インストラクターとは何か？
もう一度、学びを深めていく インストラクター有資格者専用講座 です！
一人ひとりの能力に適したプログラムを設計します。
【時期】2026年１１月開始 ※予定【３日間】
【日時】（応相談）11：00～15：00
【場所】Naos Yoga Studio
【料金】
¥88,000円（税込）
【お申し込み資格】
✳︎ヨガ資格「RYT200」をお持ちの方 または 同等の学びがある方
【お申し込み方法】
こちらよりお申し込みください
✳︎お問い合わせ内容に「インストラクター有資格者Rebornコースの申し込み」とご記入ください
〜こんな方におすすめです！〜
・子育てがひと段落して、やっぱりヨガを広めたい！と思っている方
・自分に自信がない方
・ヨガ転職を考えている方
・ご家族へヨガを教えたい方
・仕事場での活用
当スタジオでレッスンを担当いただくことも可能です！あなたの夢をサポートします！！
講師紹介
Naos Yoga 主宰
NAOMI
資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・IHTA１級インストラクター
・フェイシャルヨガ指導者
・ヨガニドラー指導者
・シニアヨガ指導者
・マタニティ・骨盤底筋群ヨガ指導者
・予防リンパセラピストボディコース修了
・東洋医学
・アユールヴェーダ養生食講座修了
・西洋医学ケトジェニック（体質改善）指導者
・バクティヨーガ
