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​インストラクター

Instructor of

Naos Yoga Studio

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Naomi

ヨガ

スタジオ主宰・2児の母。

趣味はヨガ、旅行 (バックパッカーやホームステイ10ヵ国周る)。ゴルフ歴3カ月、冬はスノーボード。

ダイエットで始めたヨガですが、高野山・遍照尊院でヨガ・瞑想に出会う。 ヨーガ哲学(バクティヨーガ) 人との巡り合わせや『愛』に感謝し 本来の自分を探求し、私が感じ取った事を皆様にお伝えしていきます。

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Shizuka

ヨガ

忙しい日常生活を過ごす中で、

心と体の声に耳を傾けリラックスできる時間はとても大切です。

ヨガの呼吸法を通じて、普段は

動かさない凝り固まりがちな筋肉をゆっくりほぐし、一緒に心地よく体を動かしていきましょう。

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Eri

ヨガ

ヨガと出会い今まで感じたことのない心の温かさを感じました。ヨガを通して心の温かさや呼吸の大切さを感じてもらえれば嬉しいです!よろしくお願いいたします。

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Miwa

ピラティス

少しでも日常生活が快適に過ごせる身体づくりを目指して、一緒に頑張りましょう‼

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Midori

ヨガ・ピラティス
看護士 有資格者

初めまして。4月からピラティスやヨガを担当させて頂くことになりました。皆様と一緒に笑顔になれる日々を送らせて頂きたいと思っております。お会いできる日を楽しみにしています。宜しくお願いいたします。

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Yukiko

ヨガ

ヨガを始めたきっかけは、高校時代に入っていた部活の器械体操です。その後、何か手に職をつけて人を癒す職業がしたいと思いヨガインストラクターを目指しました。これからもヨガを通じて人々の助けになればと思っています。

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Ako

ヨガ

48歳からヨガを始め更年期障害を克服。実体験を通して心身ともに健康でいられるように、みなさんと一緒に心と身体の調和を目指し、より良い時間を過ごせていけたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

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Kayoko

ヨガ
看護士 有資格者

日々変化する心と体。

ヨガの時間は、自分に寄り添う時間だと思っています。

​ゆったりとしたやわらかい呼吸で、心と体を満たしていきましょう。

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Mayumi

ヨガ

精神的体力的にボロボロになったのをヨガでなおしました。ヨガを通して感謝の気持ち、呼吸の大切さに気が付きました。心も体も健康で幸せをお届けする場所を作っていきたいです。よろしくお願いいたします。

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